بهترین متخصصان و بروز ترین خدمات، برای درمان اثر بخش

مرکز جامع توانبخشی و درد اریکه پرسپولیس
  • ایران : تهران
  • ایران : ورامین
  • آلمان : فرانکفورت

شنبه تا چهارشنبه
15 الی 20

021-22291122
021-36263535

خار پاشنه و موثر ترین روش درمان خار پاشنه چیست؟

خارپاشنه و درمان آن

خارپاشنه اصطلاحا به درد در ناحیه کف پا می گویند.یک لایه نازک بافت نرم در کف پا وجود دارد که از پاشنه تا انگشتان امتداد دارد و جزئی از بافت قوس کف پا است. به علل مختلف مثل کف پای صاف، قوس زیاد کف پا، ایستادن های طولانی، کفش نامناسب و… به این بافت نرم فشار وارد می شود و ملتهب و دردناک می گردد. درد اصلی در محل اتصال آن که کف پاشنه پا می باشد احساس می گردد و به این ترتیب موجب درد پاشنه پا        می شود.

در صورت وجود هر گونه سوال و درخواست مشاوره رایگان با متخصصین ما به فرم پایین صفحه مراجعه نمایید. متخصصین ما در کوتاه ترین زمان ممکن پاسخگوی شما عزیزان خواهند بود.

 

خارپاشنه

 

خار پاشنه چیست؟

خار پاشنه یا فاشئیت پلانتار به اصطلاح به بیماری گفته می شود که موجب درد در ناحیه کف پاشنه پا می شود. الزاما وجود یا عدم وجود خار استخوانی در عکس رادیولوژی تایید کننده یا رد کننده این بیماری نیست. بلکه ماهیت این عارضه در اصل التهاب فاشیا یا بافت نرم کف پا هست. یک لایه نازک بافت نرم در کف پا وجود دارد که از پاشنه تا انگشتان امتداد دارد و جزئی از بافت قوس کف پا است. به علل مختلف مثل کف پای صاف، قوس زیاد کف پا، ایستادن های طولانی، کفش نامناسب و… به این بافت نرم فشار وارد می شود و ملتهب و دردناک می گردد.

درد اصلی در محل اتصال آن که کف پاشنه پا می باشد احساس می گردد و به این ترتیب موجب درد پاشنه پا می شود. در صورت مزمن شدن ممکن است کلسیم بر روی این مقسمت محل اتصال بافت نرم به پاشنه پا رسوب کند و به اصطلاح استخوانی شود که در عکس رادیولوژی به صورت یک خار استخوانی در ناحیه پاشنه پا دیده می شود.

بنابراین همانطور که قبلا گفته شد الزاما وجود یا عدم وجود خار استخوانی در عکس رادیولوژی تایید کننده یا رد کننده این بیماری نیست و اصل این بیماری وجود این خار استخوانی نیست بلکه التهاب بافت نرم کف پا هست که موجب درد و علائم می گردد. به عنوان مثال ممکن است فردی فاشئیت پلانتار داشته باشد ولی در عکس رادیولوژی خار استخوانی دیده نشود. و برعکس، ممکن است در عکس پاشنه پای فردی خار دیده شود ولی فرد علامت نداشته باشد.

این ضایعه همچنین در زمینه برخی بیماری ها مثل بیماری های روماتیسمی شیوع بیشتری دارد.

 

علائم خار پاشنه:

درد تیز در ناحیه کف پاشنه پا علامت اصلی است. عموما در ابتدای صبح بعد بیدار شدن که فرد قدم اول را به زمین می گذارد درد حس می گردد، زیرا این فاشیای بافت نرم که ملتهب است در طول شب که وزن روی پا نیست در حالت استراحت قراردارد و به علت اینکه ملتهب است کمی جمع می شود، با گذاشتن قدم اول روی زمین این بافت نرم کشیده می شود و دردناک خواهد بود. با کمی راه رفتن درد کمی تخفیف می یابد زیرا فاشیا با کشش در اثر فشار وزن بدن کمی آزاد می گردد و فشار تخفیف می یابد.

همچنین مجدد در اثر ایستادن طولانی با تشدید فشار وزن، درد نیز تشدید می گردد. درد ناحیه پاشنه پا می تواند با درد در طول قوس کف پا کف مسیر عبور این فاشیا است، یا درد پشت پاشنه پا که محل اتصال تاندون آشیا هست نیز همراه باشد. این درد می تواند موجب عدم قراردادن مناسب کف پا روی زمین شود و در راه رفتن فرد نیز اختلال ایجاد می کند.

 تشخیص:

تشخیص با شرح حال و بررسی علائمی که در بالا گفته شد است شروع می گردد. معاینه و بررسی نقطه دردناک انجام می گردد. در صورت لزوم(نه الزاماً) ممکن است عکس رادیولوژی نیز درخواست گردد. همچنین گاهی به علت التهاب حاد ممکن است در آن نقطه تجمع کمی مایع التهابی وجود داشته باشد که در بررسی با استفاده از سونوگرافی مشخص می گردد.

 

 

درمان:

درد درمان از روش های مختلفی بسته به شدت و مدت مشکل استفاده می گردد.

درمان های خانگی:

ماساژ یخ در ناحیه کف پا به کاهش التهاب موضعی کمک می کند.

کشش انگشتان پا به سمت بالا با کمک دست با ایجاد کشش بر روی فاشیای ملتهب باعث آزاد شدن و رفع خشکی فاشیا می گردد.

 

در ادامه ، مصرف داروهای خوراکی یا تزریقی ضد التهاب در کنترل التهاب فاشیا موثر هستند.

 

درمان خار پاشنه

کاربرد دستگاه شاک ویوبه عنوان موثرترین روش درمانی :

دستگاه شاک ویو با تولید امواج صوتی و ورود آنها به ناحیه مورد نظر از راه پوست با چرخاندن پروب دستگاه روی پاشنه، باعث کاهش التهاب و درد و نیز ترمیم موضعی ضایعه می گردد. دستگاه امواجی مثل دستگاه سنگ شکن کلیه تولید می کند و بسیار در درمان موثر می باشد.

سایر دستگاه های فیزیوتراپی مثل لیزر پرتوان نیز در درمان التهاب و ترمیم ضایعه استفاده می گردند.

طب سوزنی نیز در کنار سایر درمان ها به کاهش علایم کمک می کند.

 

کفی طبی درخارپاشنه

درمان با کفی و کفش طبی:

نکته مهم این که در کنار درمان ها، استفاده ار کفی یا کفش طبی مناسب و مخصوص خار پاشنه با برداشتن یا کاهش فشار از روی موضع پاشنه موجب کاهش التهاب و علائم بیمار می گردند که جزء ضروری درمان می باشند و در پیشگیری از عود مجدد بعد درمان نیز لازم هستند.

درمان های قوی تر درصورت عدم پاسخدهی مطلوب به درمان های قبلی پیشنهاد می گردند که شامل تزریقات موضعی داروهای ضد التهاب و ترمیم کننده می باشند.

همانند داروهای تزریقی استروئیدی یا ازون تراپی که بسیار به رفع التهاب و علائم کمک می کنند.

تزریق پی آر پی در خار پاشنه

 

تزریق موضعی پی آر پی :

 

یکی دیگر از درمان های تزریقی،  تزریق موضعی پی آر پی(پلاسما تراپی) است که درمان موثری در ترمیم موضعی ضایعه و تقویت ناحیه می باشد که در پیشگیری از عود نیز استفاده می گردد.

پرولوتراپی نیز با تقویت موضعی بافت های کف پا در کنترل ضایعه و نیز در پیشگیری موثر است.

از درمان های دستی هم می توان به عنوان درمانی بسیار موثر در کنترل ضایعه نام برد.

کنترل بیماری زمینه ای نیز در صورت وجود، جزء ضروری درمان است.

 

راه های پیشگیری وعود خار پاشنه :

اصلاح عللی مثل ایستادن طولانی، اصلاح کفش و استفاده از کفی یا کفش طبی و درمان هایی مثل پی آر پی و پرواوتراپی در پیشگیری از عود علائم استفاده می گردند.

 

 

در صورت عدم درمان علائم تشدید شده و در راه رفتن و فعالیت روزانه و استراحت شبانه فرد اختلال ایجاد می نماید.

 

کلینیک توانبخشی و درد اریکه پرسپولیس، با داشتن کادر متخصصین مجرب و استفاده از دستگاه های پیشرفته تشخیصی و درمانی ، تمامی درمان های این بیماری که در بالا ذکر شده است از جمله استفاده تخصصی از دستگاه شاکویورا دراختیار دارد و بسته به شدت مشکل برای بیماران بکار می بندد تا بهترین نتیجه درمانی و رضایت مطلوب برای مراجعین محترم حاصل گردد.

جهت دریافت نوبت با شماره های 

ورامین :36253535-021

تهران :22291122-021

تماس حاصل نمایید.

 

متخصصین ما در تمام مراحل بیماری  تا بهبودی کامل  همراه شما هستند. 

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

امتیاز دهید

4/5 - (5 امتیاز)
4.5/5

آخرین مقالات

علت آب آوردن زانو چیست؟
طب فیزیکی و توانبخشی
درمان کمردرد
نوار عصب وعضله چیست؟

اشتراک گذاری

برچسب ها

دسته بندی پیدا نشد!

مرکز توانبخشی و درد اریکه پرسپولیس با جامعیت حوزه فعالیت در زمینه های تخصصی طب فیزیکی و توانبخشی، مغز و اعصاب، درمان آسیب های استخوانی و عضلانی در دو شعبه تهران و ورامین به بهره برداری رسیده است.

صفحات ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید.

همه تعطیلات ——————————————- بسته

© 2023 Copyright | کلیه حقوق برای arikeperspolis.com محفوظ است .